1. Sakit Perut Perih Pertanda Apa?
Sakit perut perih bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah ringan seperti gangguan pencernaan hingga kondisi yang lebih serius seperti tukak lambung atau penyakit asam lambung kronis. Beberapa penyebab umum lainnya termasuk infeksi, sindrom iritasi usus, atau bahkan hernia.
2. Bagaimana Cara Menghilangkan Perut Perih?
Minumlah banyak cairan bening seperti air putih. Kurangi asupan kopi, teh, dan alkohol karena dapat memperparah rasa sakit . Setelah Anda diperbolehkan makan lagi, mulailah dengan cairan bening, lalu lanjutkan dengan makanan hambar seperti kerupuk, nasi, pisang, atau roti panggang.
3. Lambung Perih Makan Apa?
Saat perut perih, sebaiknya konsumsi makanan yang mudah dicerna dan tidak memicu produksi asam lambung berlebih. Beberapa pilihan makanan yang baik adalah pisang, sayuran hijau (seperti brokoli dan bayam), putih telur, oatmeal, dan roti gandum. Hindari makanan pedas, asam, berlemak, dan porsi makan berlebihan.