1. Apa Ciri-ciri Terkena Anxiety?
Ciri-ciri anxiety disorder (gangguan kecemasan) meliputi gejala emosional seperti kekhawatiran berlebihan, kegelisahan, dan mudah marah; gejala fisik seperti jantung berdebar, sesak napas, keringat berlebih, gemetar, lelah, dan gangguan pencernaan; serta gejala kognitif seperti sulit konsentrasi dan pikiran kosong.
2. Anxiety Disorder Karena Apa?
Penyebab anxiety disorder adalah kombinasi dari faktor genetik, kimia otak, lingkungan, dan pengalaman hidup, yang dapat dipicu oleh stres, trauma, perubahan hormon, kondisi medis, atau penyalahgunaan zat seperti kafein dan alkohol. Tidak ada satu penyebab tunggal, tetapi interaksi dari faktor-faktor ini menentukan risiko seseorang mengembangkan gangguan kecemasan.
3. Apa Saja Dampak Anxiety Disorder?
Dampak anxiety disorder atau gangguan kecemasan meliputi gangguan pada berbagai sistem tubuh, seperti sistem saraf, kardiovaskular, pencernaan, dan kekebalan tubuh, serta dapat menyebabkan masalah kesehatan mental lainnya seperti depresi dan gangguan tidur. Selain itu, anxiety yang tidak diobati dapat menurunkan kualitas hidup, menghambat aktivitas sehari-hari, dan menyebabkan komplikasi fisik seperti penyakit kronis dan masalah jantung.